Women's Health Julio-Agosto

Si  la vuelta tras tu intensa jornada laboral y las flexiones de brazos siguen siendo para tí todo un desafío, te invito a que descubras nuevas alternativas y  soluciones en la página 77 del reciente número Julio-Agosto de la revista Women's Health España, donde intervengo como Experta en Fitness en la sección de " Consulta al experto, Preguntas y respuestas " :

Sobre la autora:

 

Ana Tenllado es Entrenadora de la National Strength and Conditioning

Association (NSCA), Graduada en Ciencias de la Actividad Física  y

Deporte y Entrenadora Personal en el gimnasio Activa Club Valencia.

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